MAYEN. Gesund und Fit ins Frühjahr heißt es bei der Familienbildungsstätte (FBS) Mayen ab Freitag, 26. Februar (17.30 bis 18.30 Uhr) für jeweils vier Termine (online). Verschiedene Formen von Entschlackung-Reinigungs- und Aufbaukuren können zu Hause nach eigenem Ermessen, im eigenen Tempo und mit der eigenen Muse durchgeführt werden. Sanfte Körper- und Atemübungen sowie Meditationen stehen ebenfalls auf dem Programm. Weitere Informationen sind erhältlich unter: www.fbs-mayen.de