Westerwaldpost Nord

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DRK-Westerburg freut sich über viele Teilnehmer

WESTERBURG. Regelmäßige Bewegung ist eine der wichtigsten Faktoren für langjährige körperliche und seelische Gesundheit. Sie bietet eine tolle Abwechslung und macht gemeinsam in der Gruppe noch mehr Spaß. Der DRK-Kreisverband Westerwald bietet eine weitere fortlaufende „Gymnastik-Gruppe“ an, in der gemeinsam mit Gleichgesinnten und unter der fachlicher Anleitung von ausgebildeten Übungsleitern trainiert werden kann.

Gymnastik hält den Körper fit, schützt vor Leistungsabfall, hält beweglich und elastisch, schult Reaktions- und Koordinationsvermögen, sowie das Gedächtnis, macht außerdem enorm viel Spaß und nebenbei lernt man auch neue Leute kennen. Treffen ist jeden Donnerstag (16.30 Uhr) im Schulungsraum des DRK-Ortsvereins Westerburg (Langenhahner Straße 1) im Annemarie-Janssen-Haus. Das Angebot richtet sich hauptsächlich an die Altersgruppe 50+, jüngere Teilnehmer sind natürlich trotzdem herzlich willkommen. Einer regen Teilnahme wird freudig entgegen gesehen, denn es ist nie zu spät etwas zu ändern: Aktiv zu werden, bietet ausschließlich Vorteile. Weitere Infos gibt es bei dem DRK-Kreisverband Westerwald (Langenhahner Straße 1) oder unter y (02663) 94 27 0.

Westerwaldpost Nord vom Mittwoch, 19. Dezember 2018, Seite 3 (5 Views)

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